Papaline iz konzerve: Zdrav izbor za srce i mozak
Blic
Prvi put objavljeno pre 5 d · ažurirano pre 5 d · 20 s čitanja
Papaline iz konzerve predstavljaju pristupačan i nutritivno bogat izvor omega-3 kiselina, proteina i minerala, uz manji rizik od akumulacije žive u poređenju sa većim ribljim vrstama poput tunjevine.
- Papaline su bogate omega-3 kiselinama, proteinima i vitaminima.
- Sadrže znatno manje žive od velikih grabljivica poput tunjevine.
- Povoljno utiču na rad srca, mozga i nervnog sistema.
- Dostupne su tokom cele godine i cenovno su pristupačne.
- Preporučuju se kao bezbedan element svakodnevne ishrane.
Važni detalji
- Osobe
- Stefan Milenković
Izvori (1)
Pressco organizuje javno dostupno izveštavanje — ne zamenjuje ga. Pročitajte celu vest kod izvornog izdavača.
Povezane vesti
Tri namirnice koje ne utiču na povećanje telesne težine
Zdravlje1 izvorpre 1 dIsta tema: Zdravlje i ishranaPrisustvo voljene osobe može poboljšati regulaciju šećera u krvi
Zdravlje1 izvorpre 24 hIsta tema: Zdravlje i ishranaCrni ili zeleni čaj: Veliko istraživanje otkrilo koji je bolji za zdravlje krvnih sudova
Zdravlje1 izvorpre 1 dSrodna tema: ishranaKeleraba: Nutritivno bogato povrće za srce i varenje