Upotreba probiotika u SAD skočila skoro 300 odsto, stručnjaci: kapsule ne mogu da zamene raznovrsnu ishranu

Upotreba probiotičkih suplemenata u Sjedinjenim Državama porasla je skoro 300 odsto, dok se unos vlakana i namirnica važnih za zdravlje crevnog mikrobioma gotovo nije promenio, pokazalo je novo istraživanje. Istraživači su analizirali podatke američkog Nacionalnog istraživanja o zdravlju i ishrani, koje je obuhvatilo više od 60.000 ispitanika. Stručnjaci upozoravaju da kapsule ne mogu da zamene raznovrsnu ishranu bogatu voćem, povrćem, mahunarkama i integralnim žitaricama.

• Upotreba probiotičkih suplemenata u SAD porasla je skoro 300 odsto
• Prehrambene navike povezane sa zdravljem crevnog mikrobioma gotovo da se nisu promenile
• Analizirani su podaci američkog Nacionalnog istraživanja o zdravlju i ishrani, sa više od 60.000 ispitanika
• Stručnjaci poručuju da kapsule ne mogu da zamene raznovrsnu ishranu bogatu voćem, povrćem, mahunarkama i integralnim žitaricama