Ispričate nekome previše, a onda se odmah pokajete: Psiholog otkriva zašto nam se ovo stalno dešava

Psiholog Ramon Šlembah objašnjava fenomen prekomernog deljenja ličnih informacija – oversharing – i navodi da je to često pokušaj uspostavljanja bliskosti, reakcija na usamljenost ili način da se emocije oslobode.

• Oversharing podrazumeva otkrivanje veoma ličnih detalja nepoznatim osobama.
• Motivi uključuju potrebu za potvrdom, uspostavljanje bliskosti i oslobađanje od unutrašnjeg pritiska.
• Usamljenost i ranija iskustva iz detinjstva mogu pojačati sklonost prekomernom deljenju.
• Prekomerno deljenje može dovesti do osećaja stida i kajanja nakon razgovora.
• Balans između autentičnosti i prikladnosti informacija je ključ za zdrave odnose.